Статьи

Когда аритмия нормальна?

Когда человек физически активен, ритм учащается, а в состоянии покоя замедляется. Нормальный диапазон ритма - от 60 до 100 сокращений за минуту. Не всегда изменения ритма говорит о патологии. Например, спортсмены, танцоры обладают замедленным ритмом в состоянии покоя. И у пожилых людей отмечается брадикардия, для которых это состояние нормально.

Причины нарушений в сердечном ритме

Риск патологий увеличивается с возрастом. Синусовая аритмия сердца часто возникает на фоне заболеваний печени, гипотиреоза, переохлаждения, бруцеллеза, тифа. Брадикардия может возникать при кислородном голодании, повышении артериального давления, высоком уровне кислотности крови и в других случаях. Диагностика очень сложная, а поэтому выявить истинную причину эпизодических проявлений непросто.

Как же всё-таки распознать болезнь?

Патологическое снижение сердечных сокращений можно заподозрить при частых головокружениях, обмороках, приступах сильной слабости. Эго и есть первые признаки патологического состояния. Часто пациенты не знают о нарушениях ритма, пока не начинают принимать кардиоактивныеи антиаритмичные препараты. Из-за медикаментозного воздействия синусовая аритмия возникает только у тех, кто предрасположен к этому заболеванию.

Диагностика

Не всегда можно выявить данную патологию с помощью ЭКГ. Чтобы поставить точный диагноз используются данные ЭКГ, картина клинических проявлений и суточный мониторинг. Сложность диагностики в том, что заболевание похоже на другие патологии. Например, на желудочковую тахикардию, которая тоже проявляется обмороками.

Профилактика и лечение

Профилактика заключается в соблюдении здорового образа жизни с умеренной физической нагрузкой - пешие прогулки, плавание, легкие упражнения. Активными видами отдыха следует заниматься с осторожностью. Синусовая аритмия обостряется в случае, если человек курит и употребляет алкоголь. Также под риск попадают люди с избыточной массой тела, с высоким холестерином и сахаром в крови. Поэтому питание не должно быть с большим содержанием калорий и без обилия сладкого.

Очень важно, чтобы человек всегда получал полноценный сон, минимизировал стрессовые ситуации и умел вовремя расслабиться. Лечение заболевания направлено на устранение патологии, которые вызвали синусовую аритмию - сердечная недостаточность, кардиосклероз и другие. Это может быть медикаментозное лечение, а в запущенных случаях - хирургическое вмешательство. В тяжелой форме пациенту ставят кардиостимулятор.

Человеку, у которого уже есть синусовая аритмия сердца, необходимо соблюдать правильную диету. Минимизировать употребление кофе, чая, жиров, отказаться от алкоголя. Нужно больше есть растительной пищи, в которой содержится большое количество калия и магния - мед, тыква, кабачки, орехи. Важно исключить употребление большого количества пищи на ночь.