Статьи

Доктор Пьеро Анверса из Гарвардской медицинской школы вызвал споры среди своих коллег, когда в 1987 году стал утверждать, что сердце полностью обновляет свои клетки четыре раза к тому времени, когда человеку исполняется 80 лет. До этого ученые считали, что сердечные клетки вообще не восстанавливаются — вы умираете с сердцем, с которым родились.

Новый эксперимент показал, что сердечные клетки действительно обновляются, хотя и немного медленнее, чем говорил доктор Анверса. Исследование, проведенное доктором Йонасом Фризеном из Каролинского института в Стокгольме, показало, что сердечная мышца восстанавливается со скоростью около 1% в год в раннем взрослом возрасте, замедляясь со временем, так что к 75 годам клетки обновляются на 0,5% в год. Это означает, что к 50 годам у вас будет около 55% клеток сердечной мышцы, с которыми вы родились. Остальная часть вашего сердца будет сравнительно новой.

Исследованию помогла радиация

Исследовательская группа пришла к своим выводам по углеродным датировкам клеток сердечной мышцы людей, родившихся до 1955 года, года, когда впервые были проведены наземные ядерные испытания. По-видимому, радиоактивный углерод-14, выпущенный во время этих испытаний (которые длились до 1963 года), глубоко повлиял на клетки человека. Этот углерод-14 был «рекрутирован» новыми клетками в человеческом теле и использовался для создания ДНК. Подумайте о птицах, использующих любой мусор, который они находят в окружающей среде, чтобы строить гнезда. Ужасно думать, что радиоактивный углерод-14 становится основным строительным блоком нашей клеточной структуры.

Можно датировать клетки с углеродом-14 в ДНК людей как появившиеся после начала этих испытаний. Суть в том, что присутствие или отсутствие углерода-14 в ДНК сердечной мышцы будет определять дату, когда мышцы были созданы — до или после 1955 года. Удивительно, но исследователи обнаружили, что люди, родившиеся до 1955 года, имели углерод-14 в ДНК сердечной мышцы, что указывает на присутствие в сердце клеток, появившихся после 1955 года — после рождения.

В чем важность открытия?

В комментарии к исследованию в журнале Science Magazine доктор Чарльз Мерри из Вашингтонского университета пишет: «Догма всегда заключалась в том, что деление клеток в сердце практически прекращается после рождения. В медицинской школе мы учим, что ты умираешь с сердечными клетками, с которыми родился. Мы думаем, что это одно из самых важных открытий в сердечно-сосудистой медицине за последние годы».

Ученые считают, что способность сердца к регенерации может быть ускорена искусственно. Сердечные приступы делают сердечные мышцы слабыми, растянутыми, поврежденными и неспособными к восстановлению, открывая путь будущей сердечной недостаточности. Но если бы мышца была вынуждена восстанавливаться, сердце было бы способно оздоровиться, и тем самым предотвратить будущие проблемы. «Хотя перерождение кардиомиоцитов (клеток сердечной мышцы) во взрослом сердце медленное, тот факт, что оно происходит вообще, говорит о том, что это можно использовать», — говорят доктора.

Доктор Фризен предполагает, что процесс регенерации может быть ускорен настолько, чтобы человек мог предотвратить сердечную недостаточность, используя собственную способность сердца генерировать новые клетки либо с помощью фармацевтических соединений, либо с помощью упражнений.

Имейте в виду, что 1% обновления сердечной мышцы в год, указанный в исследовании доктора Фрисена, основан на анализе «среднего» человека, соблюдающего «среднюю» диету и ведущего «средний» образ жизни. Но что, если вы не «средний»? Что, если вы начнете правильно питаться и делать физические упражнения? Разве вы не сможете ускорить процесс обновления и ограничить возможность возникновения сердечно-сосудистых событий?

Как ускорить обновление?

Такие добавки, как CoQ10, витамины группы В, протеолитические ферменты, жирные кислоты омега-3, хелаторы тяжелых металлов и усилители иммунитета (или, что еще лучше, суперпродукты с высоким содержанием этих фитонутриентов), работают над тем, чтобы дать сердцу реальный шанс устранить повреждения, вызванные образом жизни, стрессом и оптимизировать естественную способность организма к лечению.  

СМИ сообщают, что доктор Анверса был в восторге, узнав, что исследование подтвердило его утверждение о том, что клетки сердца действительно восстанавливаются.